Dr. Bruce Lipton sejtbiológus beszél arról, hogy stresszt a nem tudatos gondolataiddal okozod MAGadnak ÉS arról, hogy a tudatos gondolataiddal meg tudsz tőle szabadulni!
Milyen tüneteket gyártasz azzal, ha stresszelsz? Hogyan tudod az ellentétét, a békét megteremteni?
A betegségek egyik legfőbb oka a stressz! Miért?
=> Hallgasd meg ebben a 9,5 perces videóban!
(A videó alatt írásban is megtalálod a rövid változatot.)
.
Dr. Bruce Lipton megmutatja ebben a videóban, hogy
a stressz hogyan hat a sejtekre és hogyan hat az emberre.
.
Rövid változat:
„Pozitív környezetben
egészségesen működnek a sejtek,
negatív környezetben
bezáródnak, nem tudnak jól működni
=> kialakulnak a betegségek!”
.
Ha naponta stresszelsz, akkor
nagyon sok stresszhormont juttatsz a testedbe.
Milliárdnyi és milliárdnyi sejtbe.
Ez
üss vagy fuss készültségi állapotba hoz Téged,
amitől
ekezdesz megbetegedni.
Ha a stressz állapottal nem foglalkozol,
ha a stresszes állapotodra nem figyelsz, nem érted meg, nem oldod ki, akkor tartósan stresszes =feszült =összeszorított állapotban tartod a testedet, szerveidet, sejtjeidet,
ami automatikusan azt is jelenti, hogy a légzésedet, keringésedet, emésztésedet, és minden létfontosságú áramlást a testedben lassítasz, szűkebb csatornába korlátozod.
Az átmeneti szorítás (=szorongás =stressz) nem okoz gondot, mert az élet védelmében történik a megváltozott testi működés.
A gond az, ha a stresszes körülményből kikerülve nem engeded el a szorítást.
A gondot azzal okozod MAGadnak, ha oda sem figyelsz arra, hogy még mindig fenntartod a szorító állapotot, pedig a körülmények már nem indokolják ezt.
.
Az első tehát, hogy vedd észre,
a második pedig, hogy engedd el!
.
Mondani könnyű – gondolhatod most.
Igen.
Mondani könnyű, ezért mindenképp MONDD MAGADNAK!
.
Mondd, hogy most megfigyelem MAGam, hogy
stresszes állapotban tartom-e a testem.
Ha igen, engedd el!
Hidd el, elengedni is egyszerű!
10 másodperc alatt is a stressz 80%-át el tudod engedni!
Szánj MAGadra naponta legalább 3-szor 10 másodpercet!
.
Hogyan tedd?
Szorítsd össze a tested tetőtől talpig, amennyire csak tudod,
majd lazítsd el. => Ez 3 másodperc
Szorítsd össze újra a tested tetőtől talpig, amennyire csak tudod,
majd lazítsd el. => Ez újabb 3 másodperc
Szorítsd össze újra a tested tetőtől talpig, amennyire csak tudod,
majd lazítsd el. => Ez újabb 3 másodperc
…és még marad is a 10 másodpercből 1 másodperced.
.
Bonyolult?
Ugye, hogy nem?
.
Akinek fájdalom, vagy más helyzet miatt nem megy a tetőtől talpig szorítás, az szorítsa össze azokat a testrészeit, amit tud.
Egyre több testrészét tudja majd szorítani és elengedni.
NE HIDD EL, PRÓBÁLD KI!
.
MIÉRT leszel beteg, amikor
tartósan stresszelsz?
3 oka van!
Azért, mert
3 létfontosságú helyről irányítja át a stresszhormon az energiát máshová.
.
Az immunrendszerből, az emésztőrendszerből és az agy tudatos részéből.
.
Fontos hatása a stressznek, hogy a hormonok
a hipotalamuszból a hipofízisbe mennek,
aztán a mellékvesébe.
Ott felszabadítják a stresszhormonokat
és
a vér az emésztőrendszerből, az immunrendszerből
a karokba és a lábakba áramlik,
az agy tudatos részéből pedig az ösztönösbe.
.
Ezzel a stressz
- az emésztőrendszerből is,
- az immunrendszerből is
- az agy tudatos területéről is
elviszi az energiát.
AZAZ
a stressz kikapcsolja
-
az immunrendszert,
-
a normális sejtmegújulást és
-
a tudatos gondolkodás képességét!
.
Ez azért baj, mert 1.
az energia egyik legfontosabb funkciója a testben az immunrendszer!
.
Ez önmagában nem lenne gond, ha nem tudnánk azt, hogy
mindannyiunk testében minden pillanatban
szinte az összes betegséget okozó baktérium, vírus, parazita jelen van.
.
Az immunrendszer az, ami működésképtelenné teszi ezeket.
Ha viszont az immunrendszer kikapcsol,
akkor
az összes betegséget okozó baktérium, vírus, parazita számára
megnyílik a lehetőség,
hogy garázdálkodjanak.
…és teszik is, amíg az immunrendszer nem kapcsol újra vissza.
.
Ez azért baj, mert 2.
az EGÉSZséghez szükséges a sejtek megújulása.
A stressz miatt viszont nem cserélődnek a sejtjeid a normális ütemben!
.
Testedben folyamatosan pusztulnak el sejtek és újak születnek.
Ez a folyamat is hozzájárul ahhoz, hogy
- EGÉSZséges lehess,
- ne öregedj villámsebességgel és
- ez ne végződjön túl korai halállal.
.
A stressz az új sejtek születését blokkolja.
Ez egyenes következményként előidézi
a test gyors öregedését, majd halálát.
.
Ez azért baj, mert 3.
a stresszhormonok az agy tudatos részét önvédelemből arra késztetik,
hogy álljon félre és adja át a teret a benned élő ősembernek.
.
Ez az ösztönös (vagy reflexes) agyad irányítása alá helyez Téged.
Van aki úgy hívja: állati módon viselkedsz ilyenkor.
Ami biztos, hogy stressz alatt kevésbé vagy intelligens!
.
TEHÁT:
életbevágó, hogy a stresszt meg tudd szüntetni.
A stressz életmentő lehet, tehát
nem azzal van a baj, hogy bekapcsol a stresszállapot,
hanem a baj akkor következik, ha ez az állapot sokáig megmarad.
EZÉRT kell észrevenned, hogy
tested stressz állapotban van és
ezért kell tudnod kikapcsolni ezt.
.
DE ez még nem elég!
.
Ha EGÉSZséget, boldogságot, sikert, jólétet akarsz,
ahhoz
nem elég a stressz megszüntetése!
Ehhez szükséged van örömre és szeretetre
hogy az EGÉSZség felé mozduljon az állapotod!
Hogyan tedd ezt?
Válaszokat, azonnal működő gyakorlatokat – erre is – hírleveleimben találsz!
Te még nem kapod?
Kérd itt INGYENESEN SZERetetszint növelő hírleveleimet
5. dimenziós rezgésszintedért, boldog, békés életedért:
*
Ha pedig egyszerű, működő, de professzionális gyakorlatokat akarsz használni
megnyugvásodért, lelki békédért, SZERetetteli, megértő kapcsolatokért, a családod EGÉSZségének visszaszerzéséért, fejlesztéséért,
akkor legyen mindig kéznél ehhez eszközöd.
Ide kattintva találod a legpraktikusabb gyakorlatsorozatot ehhez!
Kérd most! >>>
.
.
.
.
A SZERetetkor alapja a SZERetet:
a magas rezgésszintű SZERetet,
a HÁLA, a boldogság, az öröm, a szabadság …
.
Röviden:
Minden van a SZERetetkorban, amit SZERetsz,
és minden hiányzik, =NINCS, amit nem SZERetsz!
.
VAN:
SZERetet, SZERelem, fejlődés, tanulás, szabadság, becsület, tisztesség, REND, béke, EGÉSZség, öröm, siker, kreativitás, tudás, bölcsesség, alkotás, szépség, boldogság, hála, megbecsülés, elismerés, egymás segítése, SPIRITualitás, …
NINCS:
fájdalom, betegség, halál, bánat, rosszindulat, harag, gyűlölet, boldogtalanság, leértékelés, kibeszélés, megalázás, düh, menekülés, tehetetlenség érzés, szörnyűség, gyarlóság, mocsokság, fösvénység, hataloméhség, el nem fogadás, gonoszság, …
.
Folytatás következik…
.
Kívánom, hogy legyen áldott, szép napod!
SZERetettel: Magdi
Veszelka Magdolna
SZERetetkori tanító tanító
.
